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想像してみてください。

もし仮に、今の職場を辞められて、
仕事のことを一切考えないで良いとしたら。

ひとまず期間は1ヶ月。

どんな風に過ごしますか？

• 二度と今の職場のことを考えず済む
• 好きな時に寝て好きな時に起きる
• 温泉に行って何もせず過ごす
• とにかくしたいことだけする etc.

今の職場で抱えている
激務や人間関係のストレスから
完全に解放されるとしたら・・・

リアルに本音でイメージみてください。

実は転職する人の半数は
1ヶ月〜3ヶ月の
「充電期間」を過ごしてるんです
厚生労働省『転職者の実態調査』より）

お金の心配もあると思いますが、
失業保険を活用した場合、
給付金を受け取りながら
生活費の心配をせず3ヶ月くらい
自由な時間を過ごすことができます。

1ヶ月~3ヶ月の充電期間は、
現実的にあり得る話。

せっかくの人生の夏休み。
充実させていきたいところ。

もっと色々できるかも。

• ネイルしたい
• 単発の仕事やバイトで生活してみる
• 勤務表に縛られない旅行
• 資格の勉強をしてみる
• 看護師以外の仕事とかも考えてみる
• 派手髪とかインナーカラーとかしたい

実際問題
そう簡単に辞める決心はつかないもの

• 辞めると言った後が気まずい
• なかなか勇気が出ない
• 引き止めされたら断りづらい
• なんとなく周りに申し訳ない

転職や辞めるという話は、
簡単に決められないもの。

それに今より良いところで働けるか
わからないし。

それに看護師って基本的に
辛いものだ。そういう気持ちもあると思います。

意外とみんな
今の職場に満足してるらしい

あなたは今の職場に満足しているでしょうか。

例えば「10年後も今の職場で働いている姿を想像できるか」と言われたら。

「絶対無理」「考えただけでも気が遠くなる」となりませんか。

しかし意外にも、
看護師9,300人を対象にした調査では、
「看護師の6割以上は今の職場に満足してる」
という結果が出たそうなんです。
（「看護師の働き方に関する意識調査2025」株式会社エス･エム･エス）

みんな意外と
ストレス抱えてないの！？
正直、羨ましい・・・

ここでシンプルな疑問。

みんなどこで働いてるの？

2026年1月
実は条件の良い看護師求人は増えている

今年に入って、
自分の住んでいる地域の看護師求人を
実際に調べてみたことはあるでしょうか。

• 常勤 年間休日120日以上
• 想定年収 540万円〜
• 賞与 4.5ヶ月分

…等々、条件の良い求人が
数年前よりも増えつつあるんです。

このように、看護師の求人市場は、
ここ最近流れが変わってきています。

毎日働いている病院よりも、
働きやすそう・条件が良さそうな所があると実感したら、
それだけでも気が楽になると思います。

だっていざとなったら
辞めても働く場所があるんですから。
しかも今よりも待遇が良い所で。

あなたはただ運が悪く
自分に合わない環境にいるだけかもしれません。

そんな環境でも真面目に努力して、
それでも時に理不尽な目に遭ったり。

顔を合わせたくない人と、
関わらなければいけなかったり。（向こうは平気な感じで、こちらだけ嫌な気分にさせられたり）

もういい加減そんなところから、
抜け出しましょう。

仕事以外の時間に
職場のことを思い出さなくて済む。

「また明日仕事か」と憂鬱になったり
ネットで看護師辞めた人の話を検索したり、
そんなことしなくて済む。

今この第一歩が、
あなたの毎日を好転させる一歩に変わるはずです。

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